Como lidar com familiares que têm Doença de Alzheimer
A Doença de Alzheimer é a causa mais comum de demência, geralmente atingindo pessoas da terceira idade. Estima-se que no Brasil cerca de 1,2 milhões de pessoas sofram com essa síndrome neurodegenerativa, que provoca a perda de memória e afeta todas as funções cognitivas (orientação, atenção e linguagem). Ainda não existe uma cura para a doença, dessa forma, é essencial que o paciente conte com o apoio de familiares, amigos e profissionais da saúde para lidar com o diagnóstico. Além da assistência emocional, com a progressão da enfermidade, a pessoa também precisará de cuidados especiais. Apoio familiar O primeiro passo para garantir o bem-estar de um familiar diagnosticado com a doença é obter informação. Ou seja, é preciso ler sobre a enfermidade, consultar profissionais da saúde e entender as necessidades individuais do paciente. Após, é preciso adotar as medidas para prevenir a progressão e lidar com as mudanças provocadas pela Doença de Alzheimer. Cuidados com pacientes diagnosticados com a Doença de Alzheimer Os cuidados com o paciente dependem da fase da doença. Isso porque, no início, o paciente ainda consegue realizar atividades do dia a dia, e não só pode como deve manter-se ativo. Confira abaixo os cuidados de acordo com a fase da enfermidade. Fase inicial: Nesse estágio, o paciente precisará, em especial, de ajuda para lidar com o impacto e a aceitação do diagnóstico. Outros pontos importantes são o apoio para garantir adesão ao tratamento e o auxílio em momentos de esquecimento. Para evitar a progressão da enfermidade e garantir o bem-estar, geralmente é indicado que os familiares incentivem práticas que estimulam as funções cerebrais. Alguns exemplos são: manter Hobbies, montar quebra-cabeças e ler o jornal. Ainda é recomendada a prática de atividades físicas e a manutenção da socialização, garantindo o contato com amigos e familiares. Fase moderada: Além de manter os cuidados da fase inicial, nesse momento é preciso aumentar a atenção, pois o paciente já não tem condições de realizar algumas atividades sozinho. Por isso, é importante adequar os móveis e a casa às necessidades do paciente e ainda contribuir com segurança financeira. Fase avançada: Exige cuidados intensos e constantes, pois é o momento em que ocorre a perda do controle de certas funções do corpo. O paciente, além de não se lembrar de como agir ou quem são certas pessoas, ainda pode deixar de falar corretamente e perder o domínio da bexiga e do intestino. Como garantir a segurança A perda da autonomia não só afeta a saúde, como também faz com que acidentes como quedas e engasgos se tornem mais frequentes, colocando a vida do paciente em risco e resultando em preocupação para as pessoas que estão ao redor. Assim, é essencial contar com uma equipe médica que possa realizar um atendimento de emergência com agilidade e compromisso. A Medicar disponibiliza um time qualificado de profissionais da saúde, que estão preparados para lidar com todas as complicações causadas pela Doença de Alzheimer. A empresa oferece atendimento domiciliar com o apoio de modernas Unidades Móveis equipadas com todos os materiais necessários para atender desde casos simples até os mais graves.
Cuide do seu coração – saiba como
O coração é um órgão essencial à vida. Ele é responsável por bombear sangue que leva nutrientes e oxigênio a cada uma das nossas trilhões de células. O trabalho do coração é incessante, ele funciona 24 horas por dia, 7 dias por semana, sem descanso. Com tamanha importância e com todo esse trabalho o coração precisa e merece cuidados especiais. No blog post de hoje você vai aprender como cuidar deste órgão tão vital e evitar doenças sérias. Confira Como cuidar do seu coração? Os cuidados com o coração exigem a adoção de hábitos de vida saudáveis como a prática de atividades físicas. Vale entender que você pode começar a praticar exercícios de forma simples, caminhando pelo bairro onde você mora, por exemplo. Mas não se esqueça, antes de qualquer exercício que você for praticar, é preciso passar antes no médico para saber se você pode praticar as atividades sem riscos maiores a saúde Outro cuidado, tão importante quanto a prática de exercícios físicos, é o cuidado com a alimentação, pensando nisso, trouxemos algumas dicas a você: Consuma de 3 a 5 porções de frutas diariamente: elas são ricas em vitaminas, minerais e antioxidantes que protegem e fortalecem o coração Enriqueça sua dieta com hortaliças elas também são ricas em nutrientes como as frutas e ainda possuem baixas calorias e teor de gorduras. Isso ajuda a controlar o peso corporal. Afinal, vale lembrar que sobrepeso e obesidade são fatores de risco para doenças cardíacas; Tome cuidado com o excesso de sódio na dieta, pois isso aumenta o risco de hipertensão (pressão alta) o que pode causar danos ao coração. Prefira ervas na hora de temperar a comida. Elas são uma opção muito saborosa e saudável. Consuma alimentos ricos em ômega 3 como salmão e linhaça Além de se alimentar bem, é preciso evitar o estresse já que ele é a causa de 15% dos infartos. As principais doenças que acometem o coração e os sintomas Infarto agudo do miocárdio O infarto agudo do miocárdio mais conhecido como infarto ou ataque cardíaco acontece quando a passagem de sangue para o coração é interrompida, provocando a morte das células que formam o tecido que reveste o coração. Em geral, o principal fator que causa a interrupção da passagem de sangue é a presença de placas de gorduras dentro das artérias, a chamada “aterosclerose”. No Brasil, 300 mil pessoas sofrem infartos todos os anos; em 30% dos casos o ataque cardíaco é fatal. No inverno, a atenção precisa ser redobrada, já que o índice de infartos sobe 30%. Sintomas O sintoma mais conhecido é uma dor no peito que dá a sensação de que há um “aperto no coração”. Alguns pacientes sentem junto com essa dor, outros sintomas. Entre eles, temos: Mal-estar; Tonteira; Queimação no estômago; Dor na axila ou no braço esquerdo; Sensação de aperto na garganta; É comum que a pessoa que esteja sofrendo um infarto fique pálida e chegue até mesmo a desmaiar. Casos alguns desses sintomas se manifeste chama o mais rápido possível um serviço de emergência. Para saber mais sobre como agir nesse momento baixe o nosso guia Golden Hour: Entenda porque os primeiros minutos do resgate e atendimento de emergência são decisivos e como se prevenir. Insuficiência cardíaca Como vimos logo no início do nosso blog post, o coração é responsável por bombear sangue para todo o corpo, não é mesmo? Mas, quando ocorre a insuficiência cardíaca também chamada de insuficiência cardíaca congestiva essa função do coração fica comprometida e ele não consegue mais bombear sangue para todo o nosso corpo. Assim, o sangue pode se acumular em determinados órgãos, já que não consegue retornar ao coração ou pode chegar uma quantidade menor de sangue para determinadas partes do corpo. Desse modo, o funcionamento dessas parte pode ficar comprometido. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), 23 milhões de pessoas sofrem com a doença em todo o mundo. Sintomas Os sintomas mais comuns são: Falta de ar na atividade física ou logo após estar deitado por um tempo Tosse Inchaço dos pés e tornozelos Inchaço do abdômen Fadiga, fraqueza, desmaios Perda de apetite, indigestão Náuseas e vômitos Com o coração não se brinca. Diante do aparecimento desses sintomas conte com ajuda médica especializada. Conte com a Medicar.
Quedas: como evitar acidentes com idosos
Você sabia que as quedas estão entre os acidentes mais comuns na terceira idade? A instabilidade postural, as mudanças na visão e outras questões típicas dessa fase da vida acabam afetando a mobilidade, o que favorece a ocorrência desse quadro. Só para se ter uma ideia, estima-se que, das pessoas que têm 80 anos ou mais, 40% caem a cada ano. Entenda os riscos dessas quedas e saiba como evitar acidentes com idosos. Vale destacar que esse acidente pode ser ocasionado tanto por pequenos descuidos e obstáculos no dia a dia quanto por problemas de saúde preexistentes. Dessa forma, é essencial acompanhar o bem-estar do idoso de perto, verificando doenças junto a médicos. O risco das quedas Antes de descobrir como evitar acidentes com idosos, é essencial entender as possíveis consequências desses quadros na saúde física e psicológica do paciente. As quedas geralmente provocam fraturas ósseas que afetam a mobilidade do paciente e podem resultar na necessidade de hospitalização ou repouso. A partir disso, o idoso acaba se tornando mais dependente de outras pessoas e sofrendo redução na qualidade de vida. O quadro também pode afetar a autoconfiança, provocando medo de cair novamente e, consequentemente, estimulando o sedentarismo – o que facilita o surgimento de doenças como a atrofia muscular. Medidas para evitar acidentes com idosos A grande maioria das quedas ocorrem dentro de casa, no entanto, poderiam ser prevenidas com a adoção medidas simples. Confira abaixo algumas delas: – Incentivar o uso de sapatos com solado antiderrapante; – Estimular a prática de atividades físicas com o acompanhamento de um profissional – Remover tapetes – Colocar corrimão nas escadas – Investir em barras de segurança no banheiro – Evitar móveis baixos – Ajustar a cama e o colchão para a altura do paciente – Manter os ambientes da casa bem iluminados – Não encerar o chão e manter os pisos secos – Deixar telefones em locais acessíveis – Garantir que os interruptores tenham fácil acesso – Manter armários e gavetas em alturas acessíveis – Preferir pisos antiderrapantes A quem recorrer Durante uma emergência, é importante manter a calma e contar com uma equipe médica de qualidade que realize atendimento ágil. Esse é o caso da Medicar, empresa que oferece Atendimento Médico Pré-hospitalar no local do chamado, promovendo um socorro rápido e, consequentemente, garantindo a saúde do paciente e tranquilidade dos familiares. A Medicar ainda oferece fisioterapia e atendimento de enfermeiros em casa, além do serviço de Orientação Médica por Telefone (OMT), que ajuda a sanar dúvidas relacionadas à saúde. Ofereça já essa segurança para seus familiares!
Sinais de que seu filho pode precisar de um neuropediatra
Cada criança, uma criança. Mas, você já ficou na dúvida se o seu pequeno está mesmo acompanhando o desenvolvimento motor, cognitivo, socioafetivo e de comunicação de acordo com faixa etária dele? De acordo com a Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil (SBNI) há parâmetros que pais e/ou responsáveis podem acompanhar e ficarem atentos, buscando ajuda no primeiro sinal de alerta. Esses são os chamados “marcos do desenvolvimento”, ou seja, coisas que a maioria das crianças consegue fazer em uma determinada idade. Isso porque a maneira como os pequenos brincam, aprendem, falam, agem e se movimentam oferece indicações importantes sobre o desenvolvimento deles. Vamos a um exemplo para ficar mais claro? Pensemos em um bebê de dois meses de vida. Nessa idade, de acordo com o Marco Social/Emocional da SBNI, ele já: Começa a sorrir para as pessoas Consegue se acalmar rapidamente Pode levar as mãos à boca e chupar a mão Tenta olhar para os pais Já quando consideramos o Marco Cognitivo (aprendizado, pensamento, resolução de problemas), com dois meses o bebê presta atenção a rostos, começa a seguir objetos com os olhos e reconhece as pessoas de longe. E no campo que envolve o Marco Movimento/Desenvolvimento Físico, a criança nessa idade mantém a cabeça elevada e começa a erguer o tronco quando está de bruços. LEIA TAMBÉM: Cabeçadas no futebol – quais são os perigos neurológicos para crianças? Onde conseguir esses marcos/parâmetros? Para que cada vez mais cedo os pais ajam em favor do desenvolvimento das crianças, a SBNI, disponibiliza o livreto “Aprenda os sinais”. (Prossiga com a Medicar nessa leitura que vamos deixar o link dele na sequência) Então veja nas imagens abaixo mais exemplos para se prestar atenção na curva de desenvolvimento do seu pequeno, tomando como base o bebê de dois meses sobre o qual já falamos acima. Ah, lembrando que bebês prematuros podem atrasar um pouco mais para fazer isso, ok? Observei que meu filho não está se desenvolvendo assim. E agora? Quando os pais observam que os sinais do bebê não acompanham desenvolvimento motor, cognitivo, socioafetivo e de comunicação, o primeiro passo é conversar com o pediatra. E é esse profissional que vai direcionar, se necessário, à primeira consulta do seu filho com o Neuropediatra, também chamado de neurologista infantil. Isso porque somente esse médico especialista é que pode avaliar o perfil da criança e apontar se há mesmo algum problema que precise ser resolvido ou tratado. E esse acompanhamento não se restringe apenas ao desenvolvimento nos primeiros meses de vida de uma criança. Ele pode ser um grande apoio também na adolescência e início da vida adulta dela! Sendo assim, dificuldade escolar, quadros de dores de cabeça, gagueira, atraso na fala, ansiedade ou dificuldade para dormir também podem ser sinais de que está na hora de levar o seu filho ao especialista. Dicas da Medicar para essa primeira visita ao Neuropediatra A primeira dica é não chegar na consulta de mãos vazias, para aproveitar ao máximo a avaliação desse especialista. Por isso, logo que o pediatra der o encaminhamento, faça uma lista de todos os comportamentos que acredita serem atípicos para a idade do seu filho. De preferência, faça essa lista com a frequência que eles acontecem. Ah, não se esqueça também de tomar nota do tempo em que eles duram! Reúna os comportamentos em materiais como vídeos curtos, fotos, relatórios de professores e até relatos de quem convive com a criança. Anote tudo, por mais bobo que pareça. Isso porque a consulta é justamente a hora de esclarecer tudo, e só o neuropediatra é quem vai poder dizer se algo é ou não motivo de preocupação. E, não menos importante, não se culpe por pensar que há algo errado com seu filho. É melhor buscar a ajuda profissional para que ele se desenvolva com acompanhamento médico, com acolhimento profissional, do que conviver eternamente com a dúvida. Aqui está o material da SBNI que falamos, com os marcos para você acompanhar. DICA BÔNUS A Medicar têm Clínicas médicas próprias com excelentes profissionais que podem contribuir para que o seu filho se desenvolva de forma saudável e numa crescente, dentro dos marcos estabelecidos pela ciência médica. As unidades ficam no estado de São Paulo, nas cidades de Campinas, Santos e Ribeirão Preto. Aqui tem o link para você verificar a disponibilidade da neuropediatria naquela que for mais próxima de onde você mora.
Férias escolares: evite acidentes com crianças!
O período de férias escolares é conhecido por proporcionar muita diversão para a toda a família. No entanto, a maior presença dos pequenos em casa acaba gerando um aumentos nos casos de acidentes com crianças. Entre os incidentes mais comuns estão quedas, queimaduras e intoxicação pelo consumo de produtos de limpeza ou medicamentos. Choques elétricos em tomadas e cortes também aparecem na lista de complicações. Por isso, é importante que os pais dobrem a atenção em relação à segurança das crianças e estejam preparados para lidar com possíveis emergências. Como prevenir acidentes com crianças durante as férias escolares A maior parte dos acidentes pode ser prevenida a partir da adoção de algumas medidas simples. Confira abaixo quais são elas. Não deixar produtos de limpeza ou medicamentos ao alcance das crianças; Proteger a região das piscinas com cercas; Evitar deixar as crianças sozinhas perto de piscinas; Incentivar o uso de equipamentos de segurança durante passeios de bicicleta ou skate; Recolher brinquedos e outros objetos do piso; Manter as crianças distantes do fogão e supervisioná-las enquanto estiverem na cozinha; Apostar em dispositivos de segurança nas escadas; Vedar as tomadas de energia; Proteger as quinas; Colocar trava nas gavetas; Supervisionar frequentemente as brincadeiras e atividades da criança. A quem recorrer durante uma emergência Em caso de acidentes, como a ingestão de substâncias indevidas ou quedas e fraturas, é importante manter a calma e acionar um serviço de emergência que ofereça atendimento ágil. A Medicar pode ser uma grande aliada nesse momento, uma vez que oferece atendimento médico pré-hospitalar com agilidade no local do chamado, garantindo o socorro efetivo do paciente. Além disso, a empresa disponibiliza o serviço de Orientação Médica por Telefone (OMT), que ajuda a sanar possíveis dúvidas e inseguranças, ajudando os pais a manterem a calma.
Depressão em idosos: como identificar e amenizar
No geral, associamos a terceira idade ao mau humor e à tristeza. O problema é que essa ideia esconde um assunto sério: a depressão em idosos. Segundo o Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC), nos Estados Unidos, 5% dos idosos que vivem em comunidade apresentam a doença. Ao falar em pessoas que estão internadas e em Home Care, os números sobem para 11,5% e 13,5% respectivamente. No Brasil, elas também estão entre as mais afetadas. Depressão em idosos pode se apresentar de formas diferentes A depressão se apresenta por meio de tristeza excessiva por mais de duas semanas, provocando falta de interesse em viver e realizar atividades cotidianas. No entanto, em idosos, a doença pode ser confundida com “frescuras” e ainda pode se apresentar por meio de outros sintomas. O idoso pode acabar não relatando tristeza e desânimo, no entanto, pode apresentar queixas físicas, pessimismo, falta de energia, alterações no sono e no apetite, além de dores e incômodos intestinais. Vale destacar que esses sintomas também podem estar relacionados ao envelhecimento e a outros problemas de saúde, por isso é importante estar sempre atento e realizar consultas com um especialista. Fatores de risco e formas de prevenção Doenças que afetam a mobilidade e a independência dos idosos podem contribuir com o surgimento da depressão e a redução da autoestima. A perda de pessoas e a redução do contato social também são fatores agravantes. Para evitar o surgimento da doença, é importante que os idosos mantenham a cabeça ativa, adotem uma rotina saudável – praticando atividades físicas com acompanhamento de um profissional e seguindo uma dieta equilibrada – e tenham uma rede de apoio composta por familiares e profissionais da saúde, para garantir o bem-estar, evitar a solidão e ainda lidar de forma adequada com os assuntos dessa fase da vida. Tratamento da depressão na terceira idade Além de apresentar sintomas distintos, a depressão em idosos também merece atenção em relação ao tratamento. Isso porque os medicamentos que geralmente são recomendados por psiquiatras podem agravar doenças prévias. Assim, é essencial procurar um especialista qualificado para tratar pessoas da terceira idade. Ainda é essencial realizar psicoterapia, praticar atividades que ajudem a manter o cérebro ativo, exercitar o corpo frequentemente e manter uma alimentação saudável. Segurança para os idosos da sua família Com o passar dos anos é comum a redução da mobilidade e o desenvolvimento de doenças crônicas que podem colocar a vida do idoso em risco. Dessa forma, é importante contar com a segurança de ter uma equipe especializada à disposição para realizar atendimento médico em caso de emergências. A Medicar oferece essa segurança, realizando Atendimento Médico Pré-hospitalar no local do chamado com uma equipe qualificada – o que garante agilidade no socorro e segurança para o paciente – e ajudando a sanar dúvidas através da Orientação Médica por Telefone (OMT), o que promove tranquilidade para os familiares.
Alergia alimentar: principais causadores e primeiros socorros
De uns tempos para cá, os relatos de pessoas que enfrentam alergia alimentar se tornaram mais comuns. De acordo com a ASBAI (Associação Brasileira de Alergia e Imunologia), de 6 a 8% das crianças com menos de 3 anos e de 2 a 3% dos adultos sofrem com o problema atualmente. E o que poucas pessoas sabem é que o quadro merece muita atenção, uma vez que pode levar à óbito. O que é alergia alimentar? A alergia alimentar é uma reação anormal do organismo, que faz com que ele identifique proteínas presentes em certos alimentos como inimigas. A partir disso, o sistema imunológico é ativado e envia células de defesa para barrar essa proteína. Essa situação pode provocar sintomas imediatos (que oferecem maior risco para a saúde) e tardios (mais comuns e que podem durar dias). Alguns exemplos das reações alérgicas são: vômito, diarreia, cólica intestinal, náusea, distensão abdominal (aumento e enrijecimento do abdômen) e dores na região da barriga. Ao ingerir grandes quantidades do alérgeno é possível sofrer, ainda, de eczema, urticária, rinite e asma. Casos graves de alergia alimentar podem provocar também choque anafilático, quadro que surge poucos segundos após a ingestão do agente causador da alergia, provocando dificuldade para respirar; aumento dos batimentos cardíacos; coceira e vermelhidão na pele; tontura e sensação de desmaio; confusão; e inchaço na boca, nos olhos e no nariz. Os principais causadores da alergia alimentar Diversos alimentos podem provocar alergia alimentar, no entanto, alguns são responsáveis por números maiores de casos. Confira abaixo quatro dos grandes causadores desse problema. Leite: O leite é um dos maiores responsáveis pela alergia alimentar, atingindo geralmente crianças. Ao contrário da intolerância, que está relacionada à lactose (açúcar presente na bebida), a alergia é ocasionada pela proteína do leite. Os sintomas geralmente aparecem entre 3 horas e 3 dias após o consumo. Ovo: A albumina, proteína encontrada na clara do ovo, é um potencial alergênico. Vale destacar que o ovo faz parte de diversas receitas, exigindo atenção das pessoas que possuem alergia à albumina. Soja: Diversos alimentos levam o aviso de conterem soja, pois essa leguminosa provoca alergia em diversas pessoas, especialmente em crianças de até 10 anos. É importante salientar que diversos produtos alimentícios podem sofrer contaminação cruzada com a soja, devendo ser evitados por quem tem sensibilidade ao item. Frutos do mar: O campeão de alergias é o camarão, mas outros frutos do mar, como caranguejo e lagosta também podem provocar reações alérgicas. Trigo: É importante destacar que a alergia ao trigo é diferente da doença celíaca, que consiste em uma enfermidade autoimune provocada pelo consumo do glúten. Primeiros Socorros Ao sofrer vômito, diarreia, cólica intestinal, náusea e distensão abdominal é importante procurar um médico para fazer exames e verificar se a causa está relacionada ao consumo de algum alimento. Já ao perceber os sintomas do choque anafilático, é preciso entrar em contato imediatamente com uma equipe de emergência para obter as recomendações e o atendimento adequado. A sua equipe de emergência Em momentos de choque anafilático e reações alérgicas severas, é importante contar com uma equipe de emergência que realize atendimento rápido e efetivo. Esse é o caso da Medicar. A empresa oferece atendimento médico pré-hospitalar no local do chamado, garantindo bem-estar do paciente e oferecendo a segurança necessária. Além disso, ela disponibiliza uma atendimento médico telefônico 24 horas para sanar possíveis dúvidas.
Picadas de escorpião: como evitar e o que fazer caso ocorram
Durante o verão, a proliferação de escorpiões aumenta consideravelmente e, com ela, o número de acidentes envolvendo o animal. Vale destacar que não são apenas as pessoas que vivem ou estão no campo que correm o perigo de sofrer picadas de escorpião. Com o crescimento desordenado das cidades, os centros urbanos se tornaram propícios à reprodução do animal. Por isso, é importante saber como evitar o quadro e lidar com ele. Como prevenir picadas de escorpião Na maior parte dos casos, os escorpiões são encontrados em terrenos baldios, velhas construções, áreas verdes descuidadas, pilhas de madeira, entulho e tijolos. Também são comuns em regiões com infestação de insetos. Para evitar as picadas, é importante tomar alguns cuidados como: não acumular lixo e entulho; usar calçado e luvas de proteção durante atividades rurais ou de jardinagem; manter limpos terrenos baldios e espaços próximos às casas; combater a proliferação de baratas e cupins; e preservar predadores naturais (seriemas, corujas, sapos, lagartixas e galinhas). Sintomas das picadas de escorpião Assim como as picadas de vespa e abelha, a picada de escorpião deixa a região inchada e avermelhada. Além disso, ela provoca dor intensa e imediata. Casos graves podem, ainda, provocar aumento da frequência cardíaca, salivação aumentada, falta de ar e pressão arterial baixa. Primeiros socorros Picadas de escorpião podem levar à óbito, por isso, é importante agir rapidamente após a ocorrência. O primeiro passo é lavar a picada com água e sabão e não espremer ou aplicar produtos na região. Em seguida, é indispensável entrar em contato com uma equipe de emergência para receber atendimento médico e, caso necessário, aplicação de soro contra o veneno do escorpião. Quem chamar em caso de picada de escorpião? A Medicar oferece atendimento médico pré-hospitalar com agilidade no local do chamado, garantindo um resgate efetivo e promovendo bem-estar para o paciente em casos de emergências médicas, como as picadas de escorpião. A empresa ainda garante atendimento domiciliar, promovendo conforto para todos os seus associados.
Os tipos mais comuns de acidentes na Construção Civil
Cerca de 700 mil pessoas sofrem acidentes de trabalho anualmente no Brasil, segundo Observatório Digital de Saúde e Segurança do Trabalho. Entre as áreas que mais apresentam riscos está a Construção civil que, de acordo com o estudo, registrou 96.985 casos de 2012 a 2017. E mesmo com o uso de Equipamentos de Proteção Individual e a conscientização sobre os perigos, os acidentes na construção civil se mantêm elevados. Acidentes mais comuns Na construção civil, os acidentes podem ocorrer nas mais diversas fases dos projetos e alguns deles costumam ser mais comuns. Confira abaixo os problemas que mais afetam os profissionais dessa área. – Alergias: São provocadas pelo contato desprotegido com alguns materiais e substâncias. Alguns exemplos são: poeira, tinta, cimento e vegetação encontrada no local da construção. Esse quadro pode levar à parada respiratória, exigindo atendimento médico imediato. Para evitá-lo é importante garantir que todos os profissionais façam uso de máscaras, luvas e óculos de proteção. – Queda de materiais: Apesar de existirem diversas medidas para evitar esse quadro, ele continua entre os principais acidentes na Construção Civil. Quando materiais e ferramentas caem de uma altura elevada, oferecem risco para o bem-estar dos integrantes da equipe, podendo atingir diversas áreas do corpo, causando fraturas graves. Para evitar esse quadro é importante não só estimular a adoção de medidas preventivas, como incentivar o uso de equipamentos de proteção, como os capacetes. – Choque elétrico: Em 2017, os choques elétricos foram responsáveis por 627 óbitos no Brasil. Em obras, eles podem ser ocasionados pelo uso de equipamentos elétricos, pela instalação elétrica e pela adoção de soluções temporárias – as famosas gambiarras. A prevenção é realizada a partir da conscientização sobre a importância de adotar medidas de segurança e utilizar os equipamentos de proteção individual. – Cortes e fraturas: Ocasionados por quedas e uso de equipamentos cortantes, as fraturas e os cortes podem apresentar diversos níveis de gravidade, provocando, inclusive, afastamento de profissionais. Além dos acidentes citados acima, ainda podem ocorrer problemas como: lesões por esforço repetitivo, distensões musculares pelo excesso de peso e danos auditivos resultantes da exposição prolongada a ruídos altos. Como agir em caso de acidentes na Construção Civil É de responsabilidade da construtora garantir que o trabalhador da obra receba atendimento médico após o acidente. Nessa hora, é essencial que a instituição conte com o apoio de uma empresa que oferece esse serviço de forma rápida e de qualidade. A Medicar é uma ótima opção, pois promove atendimento médico pré-hospitalar em casos de emergências médicas. Presente em Ribeirão Preto, Campinas e São Paulo, ela possui uma equipe especializada, o que garante o bem-estar do colaborador e faz com que 80% dos casos sejam resolvidos no local da obra.
Acidentes elétricos: saiba como evitar e lidar com esses quadros
Você sabia que o chuveiro é um dos principais causadores de acidentes elétricos? Isso mesmo, trocar a temperatura com o aparelho ligado é responsável por uma grande parcela dos acidentes elétricos. De acordo com o Anuário Estatístico 2018 da Abracopel (Associação Brasileira de Conscientização para os Perigos da Eletricidade), no ano de 2017 foram registrados 1.387 casos de acidentes desse tipo. Desse total, 702 resultaram em óbito. Mas afinal, o que é o choque elétrico? Os choques elétricos são resultantes da passagem de uma corrente elétrica pelo organismo. Eles causam desde a sensação de formigamento, dores musculares, contrações, queimaduras graves, convulsões à paradas cardíacas. Ainda de acordo com a pesquisa, os choques elétricos foram responsáveis por 57% dos casos registrados de acidentes. Como lidar com acidentes elétricos O primeiro passo para lidar com acidentes elétricos é cortar a corrente elétrica, desligando a fonte de energia. Em seguida, afastar a pessoa do objeto causador do choque elétrico, utilizando materiais como madeira ou borracha, que não são condutores de energia. Ainda é importante não encostar no paciente, para que a corrente elétrica não seja transmitida. Por fim, é imprescindível entrar em contato com uma equipe de emergência, para receber indicações e obter atendimento de médicos qualificados. Como prevenir acidentes elétricos Agora que você já sabe o que são os choques elétricos, é importante entender como evitar esse problema. Confira abaixo as principais medidas para prevenir acidentes elétricos: – Ficar atento à presença de fios desencapados ou partidos; – Não deixar o carregador na tomada sem que esteja sendo utilizado; – Utilizar tampas de proteção nas tomadas que não estão sendo utilizadas; – Não deixar equipamentos elétricos ao alcance de crianças; – Apostar no Fio Terra em dispositivos que interrompem o fluxo de energia ao detectar fuga de corrente elétrica; – Atualizar as tomadas de 3 pinos – o pino do meio tem o papel de amenizar variações elétricas e choques; – Ao trocar lâmpadas, certificar-se que o circuito está desenergizado e desligue o disjuntor; – Ter cautela ao utilizar benjamins e extensões, para não sobrecarregar as tomadas; – Para realizar serviços envolvendo eletricidade, contar sempre com a ajuda de um profissional qualificado. A parceira certa na hora de lidar com acidentes Na hora de lidar com acidentes elétricos, é importante contar com uma equipe médica que ofereça atendimento rápido e efetivo no local da ocorrência. A Medicar pode ser uma grande aliada nesse momento, uma vez que disponibiliza uma equipe qualificada e garante a agilidade no socorro. A empresa ainda oferece auxílio médico por telefone 24 horas, o que ajuda a agir corretamente e agiliza o atendimento, contribuindo com o bem-estar do paciente.